Elementare Schnelligkeitstests

Azyklische elementare Schnelligkeitstests

"20 auf 20" bzw. "40 auf 40" (stehend)

Bestimmung der azyklischen elementaren Schnelligkeit.

Zyklische elementare Schnelligkeitstests

Tappingtest (stehend)

Bestimmung der elementaren zyklischen Schnelligkeit.